دوشنبه ۱۰ اردیبهشت ۰۳

آرشیو مرداد ماه 1399

مطالب زیبایی پوست و مو در این وبلاگ ارائه خواهد شد.

برای تزریق بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟

۴۱ بازديد
حتما برای شما این سوال ها پیش آمده که برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ چه کلینیک ها یا مراکزی مناسب انجام این کار هستند؟ بهترین متخصصان برای انجام زیبایی صورت و تزریق بوتاکس چه افرادی هستند؟ و بسیاری از سوالات دیگر برای اطمینان پیدا کردن از یافتن مرکزی معتبر و انتخاب پزشک متخصص و ماهر که بتواند ترمیم و بازسازی پوست و یا در واقع بوتاکس را به نحو احسن انجام دهد.
هدف از نگارش این مقاله رفع نمودن سوالات شما کاربران عزیز به ویژه اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ می باشد. همچنین راهنمایی برای یافتن مراکزی است که اعتبار کافی در مورد تزریق بوتاکس و هرگونه بازسازی پوست داشته باشند. همراهی شما با ما قطعا موجب انتخاب درست مرکز درمانی و همچنین انتخاب پزشک متبحر خواهد شد. جهت کسب اطلاعات جامع در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟” از همین سایت مراجعه نمایید.
بسیاری اوقات شما قصد انجام بوتاکس را دارید و نمی دانید بهترین انتخاب کدام است؟ آیا باید به داروهای خانگی اکتفا کرد یا باید به دنبال یک مرکز معتبر و رسمی که قابل اعتماد باشد رفت؟ همان طور که می دانید درمان های خانگی هیچ گاه نمی تواند تاثیر سریعی که تزریق بوتاکس برای زیبایی و برطرف نمودن چین و چرک دارد، داشته باشد.
به همین دلیل بهترین انتخاب و تصمیم برای انجام بوتاکس یافتن یک کلینیک زیبایی یا جایی است که بوتاکس را بدون ایجاد هیچ گونه عوارضی انجام دهند.
چرا که مهمترین دلیل انتخاب و مراجعه یک متقاضی تزریق بوتاکس، انجام این فرایند بدون عوارض و همچنین هزینه های مناسب است.
برخی از مراکز با تبلیغات بسیار و بدون کسب مجوز و داشتن محیطی شیک و تبلیغات کذب، ممکن است برای کسب درآمد بیشتر خود را مرکزی برای تزریق بوتاکس معرفی نمایند. دقت و هوشمندی شما کاربران در هنگام مراجعه به این مکان ها باید بسیار بالا باشد تا با انتخاب یک مرکزی که شناخته شده نیست، مشکلات بزرگی برای جسم خود به وجود نیاورید.
اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ دغدغه بسیاری از افراد است. گاهی دوست و آشنا بدون تحقیق به شما جایی را معرفی می کنند. اما باید مطلع باشید که اولین نکته مهم که باید رعایت کنید، تحقیق در مورد پزشکی است که قصد دارید برای بوتاکس به نزد او بروید.
یکی دیگر از راه های آن که تشخیص دهید برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ کمک و راهنمایی از مشاورین و کارشناسانی است که در سایت های معتبر و سرشناس مشغول فعالیت هستند. این افراد به خوبی می توانند راهنمای شما در انتخاب یک مرکز درمانی و زیبایی خوب و قابل اعتماد باشند و مراکز مجاز و غیر مجاز را به شما معرفی می کنند
چه افرادی برای تزریق بوتاکس مناسب هستند؟
بعد از اینکه شما اطلاعات کافی از یافتن مرکز معتبر برای انجام فرایند بوتاکس پیدا کردید و در واقع از لحاظ مکانی متوجه شدید برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ انتخاب پزشک حاذق و کاربلد و متخصص گام اصلی شما خواهد بود.
گاهی برای افرادی این سوال پیش می آید که برای بوتاکس به چه جاهایی باید مراجعه کرد؟ که پزشک متخصص پوست و مو یا متخصص زیبایی دارای تجربه کاف بوده باشد و بتواند بدون عارضه و با استفاده بهترین مواد تزریق بوتاکس را انجام دهد.
موادی که یک متخصص زیبایی برای تزریق انجام می دهد باید از موادی تشکیل شده باشد که دارای کیفیت بسیار بالا و مرغوبیت فوق العاده ای باشد. انتخاب پزشکی که در شهر یا منطقه شما کاملا اعتبار داشته باشد به برطرف نمودن سوال شما در مورد اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه نمود کمک شایانی خواهدکرد.
متخصص بازسازی و ترمیم بوتاکس برای آنکه چین و چروک های پوست صورت شما اعم از پیشانی، اطراف چشم، دور لب، خط لب و همچنین برطرف کردن عوارضی همچون میگرن را مداوا کند، باید دقیقا بر این کار مسلط باشد که ماده مربوط به بوتاکس را درست در ناحیه مورد نظر تزریق نماید.
احساس نداشتن درد شدید و عوارض شدید و همچنین نتیجه بخشی مناسب بعد از انجام تزریق بوتاکس از نکات غیر قابل انکار و قابل اهمیتی است که نشان می دهد شما جای مناسبی را برای بوتاکس انتخاب نموده اید.
مراجعه به متخصصان پوست، مو و زیبایی با دارا بودن مدرک تخصص از دانشگاه معتبر می توانند نگرانی شما را از اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کنید و چه دکتری برای این کار مناسب است برطرف می نماید.
بوتاکس بسیار کار حساس و دقیقی است و تزریق آن به محل درست اثر بخش است و اگر این کار درست و اصولی و از طریق فردی که تخصص در این کار ندارد انجام شود،؛ قطعا با عوارض زیاد و جبران ناپذیری همراه خواهد بود.
توصیه های مهم برای تزریق بوتاکس در مراکز مجاز
هنگامی که شما بدون شتاب و با مشورت با افراد کارشناس بتوانید کلینیک یا مکان مناسب برای تزریق بوتاکس و همچنین پزشکی ماهر و با تجربه را پیدا کنید دیگر این سوال که برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ از ذهن شما پاک خواهد شد.
وقتی دیگران صورت شفاف، صاف و جوان شما را که با انتخاب متخصص مجرب انجام شده ببینند حتما برای مراجعه به آن پزشک ترغیب می شوند و اعتماد پیدا می کنند که کار پزشک دقیق و اصولی بوده است و به خوبی توانسته است محل مناسب برای تزریق بوتاکس را انتخاب نماید و از موادی برند و کیفی در انجام این کار استفاده نموده است.
یکی از توصیه های مهم برای تزریق بوتاکس در مراکز مجاز و قانونی کسب نمودن اطلاعات قبل و بعد از انجام این فرایند برای رفع خطوط صورت است. در واقع یک مرکز خوب و کاربلد با داشتن کادر مجرب می بایست به خوبی سفارشات لازم قبل از انجام بوتاکس را انجام دهد.
به عنوان مثال اینکه چه کرمی را یک یا دو ساعت قبل از بوتاکس به صورت خود بزنید و یا چه میزان مواد غذایی مصرف نمایید و مقدار خوابتان چه قدر باشد.
از دیگر توصیه های مهم برای تزریق بوتاکس و رفع دغدغه اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ پرسیدن هر گونه سوال یا ابهام در مورد بوتاکس، عوارض آن و مراقبت های بعد از آن است. همچنین برای آنکه خیالتان از بابت اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد؟ که پزشک متبحر باشد و نقطه درست ماهیچه را برای تزریق پیدا کند از توصیه های مهم دیگر است که این مقاله برای کاربران در نظر گرفته است
پیشنهاد می شود از سایت های شناخته شده یا لیست پزشکان با تجربه که در سایت های پزشکی معتبر نام و نشانی آنان درج شده اند استفاده نمایید تا دیگر سوالی از بابت اینکه برای بوتاکس به کجاها باید مراجعه کرد در ذهن شما نقش نبندد.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعغری مراجعه نمایید.

چرا بوتاکس عمل نمیکند؟

۴۶ بازديد
فرآیند بوتاکس در واقع تزریق یک سم یک باکتری است با هدف اینکه این سم بر روی عضلات تاثیر گذاشته و باعث میشود که چین و چروک های روی صورت در قسمت های مختلف از بین بروند.  در پی این روند همه فکر میکنند که فرآیند بوتاکس یک تزریق ساده است که توسط هر شخصی امکان پذیر خواهد بود. اما جالب است بدانید که ژل در برخی موارد بر روی صورت و عضله ی شخص تاثیر نگذاشته و یا حتی ممکن است زیر پوست شروع به حرکت کند.
پس برای داشتن یک تزریق خوب و سالم تمامی عوامل مانند تخصص شخص فاعل، مقدار ژل، کیفیت ژل، آناتومی بدن شخص، طریقه ی تزریق و بسیاری از موارد دیگر مهم خواهد بود. لازم است بدانیم که زیبایی تحت هر شرایطی و با هر هزینه ای نمی تواند دست یافتنی باشد. چرا که خدمات زیبایی اگر دچار کوچک ترین اشتباهی شوند، ممکن است مشکلات زیادی را به بار بیاورند که قابل جبران نیست. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟” از همین سایت مراجعه نمایید.

تزریق بوتاکس توسط فرد غیر متخصص ممکن است چه تاثیراتی داشته باشد؟
بوتاکس به تنهایی بسیار فایده دارد و نمیتواند مسبب ایجاد بیماری و یا عارضه ی خاصی شود. اما لازم است که یک متخصص پوست و مو بداند که تزریق باید با دوز مناسب و در عمق مناسبی از پوست انجام شود. دوز زیاد بوتاکس میتواند علائم شدیدی را به وجود آورد و همچنین اگر ژل را به صورت سطحی و خیلی عمیق تزریق کنیم، نمیتواند تاثیری را که باید، بر روی عضلات صورت بگذارد.
یک متخصص باید بداند که چه غلظتی از ژل را به عضلات صورت تزریق کند. چون اگر ژل بوتاکس خیلی رقیق شود، خیلی راحت زیر پوست حرکت کرده و مشکلات زیادی را به وجود می آورد. همچنین اگر ژل خیلی غلیظ باشد به اندازه ای که میخواهیم زیر پوست حرکت نمی کند و یک جا جمع می شود و باعث کشیدگی پوست می گردد.
در برخی مواقع تزریق نادرست ژل می تواند افتادگی پلک، ابرو و گونه را بدنبال داشته باشد که جبران کردن این ضرر میتواند بسیار سخت انجام شود. پس لازم است بدانید که تزریق ژل در آرایشگاه ها میتوان ریسک زیادی را با خود به همراه داشته باشد. حتی الامکان سعی کنید از پزشکان متخصص زیبایی و در موسسات زیبایی مورد اطمینان با تخصص کافی برای انجام کارهای زیبایی خود استفاده نمایید.
چرا گاهی اوقات خود ژل بوتاکس تاثیر نمی گذارد؟
همان طور که قبلا هم اشاره کردیم، ژل بوتاکس یه سم باکتری است. و زمانی میتواند عمل کند که بدن شخص آنتی بادی مربوط به این سم را در بدن تولید نکرده باشد. پس کسانی که قبلا از طریق غذا به این باکتری مبتلا شده و خوب شده اند، بدن آن ها آنتی بادی این باکتری را تولید کرده و نهایتا این باکتری نمی تواند بر روی عضلات اثر خود را بگذارد.
این را هم بد نیست بدانید که به خودی خود بعد از چند بار معمولا سه الی ۴ بار تزریق بوتاکس، بدن خود به خود پادتن مربوط به این باکتری را تولید می کند و این امر باعث می شود که بعد از چند وعده تزریق، بوتاکس دیگر تاثیری روی عضلات نداشته باشد.
موضوع دیگری که ممکن است باعث شود که ژل تاثیر نگذارد، موضوع کیفیت خود ژل است. مهم است که شما در یک مرکز ارائه دهنده ی خدمات زیبایی برای چه ژلی با چه کیفیتی هزینه های زیادی را پرداخت میکنید. کیفیت یک ژل بوتاکس مستقیما بر روی کیفیت زیبایی و ماندگاری زیبایی شما تاثیر خواهد گذاشت، پس بهتر است از یک مرکز معتبر این خدمات را دریافت کنید.
علائمی که نشان می دهد تزریق شما درست انجام نشده است!
در برخی موارد بر اثر تزریق ، چهره ی افراد بسیار ثابت است و مانند یک عروسک عمل میکند. در واقع شخص توانایی اینکه بتواند هر گونه احساساتی را در صورت خود بروز دهد را از دست میدهد. این موضوع نشان دهنده ی این است که دوز مناسبی از بوتاکس به صورت شما تزریق نشده است.
همچنین در برخی موارد به جای اینکه شما پلک ها و ابروهایی کشیده و تمیز داشته باشید، دچار افتادگی پلک می شودید که این موضوع نشان دهنده ی این است که ژل بوتاکس در قسمت درستی تزریق نشده است.
گاهی اوقات نیز پیش می آید که ابرو ها بسیار بالا برده می شود به حدی که زاویه نگاه افراد بسیار خیره می شود که این موضوع بخشی از زیبایی شخص را از بین می برد. وقتی که ژل بوتاکس بیشتر از اندازه ی مورد نیاز تزریق شود، چهره حالتی عبوس میگیرد. مخصوصا در قیمت ابرو و پیشانی چرا که این ژل باعث سنگینی می شود.
در برخی موارد که ژل بوتاکس دارای کیفیت مناسب برای این عمل را نداشته باشد ممکن است اثرات جسمی شدیدی بر روی شخص ایجاد شود. این موارد عبارتند از : دو بینی ، بی اختیاری، تاری دید و سردرد و حالت تهوع.
در نتیجه حتما به کلینیک پوست و مو معتبر جهت تزریق بوتاکس مراجعه نمایید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

بوتاکس صورت در مردان چگونه است؟

۳۵ بازديد
همه تقریبا میدانیم که بوتاکس و چیست و برای چه منظوری از این ماده استفاده می شود. از آنجایی که بوتاکس تقریبا خاصیت درمانی دارد، در قدیم برای درمان بیماری های مختلف از این ماده استفاده میشد. بوتاکس در واقع سم یک نو باکتری به نام بوتولینوم نوع A میباشد که این سم از حرکات ماهیچه ها جلوگیری میکند و باعث میشود، پوست همیشه جوان بماند. یکی از موارد استفاده ی بوتاکس، بوتاکس صورت می باشد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟” مراجعه نمایید.
همه چیز درباره ی بوتاکس صورت مردان!
شاید همه فکر کنیم که بوتاکس صورت، یک گزینه ی بسیار جذاب برای خانم ها در زمینه ی جوان ماندن است. اما باید بدانیم که امروزه، جوانی و زیبایی تنها مختص خانم ها نیست و امریست همه گیر!
بله بوتاکس صورت مردان، یکی از گزینه هایی است که امروزه در هر موسسه ی زیبایی دیده میشود و جزو خدمات پر طرفدار موسسات زیبایی به شمار می رود. همان طور که گفتیم بوتاکس باعث می شود که حرکت عضله ها از بین برود و صورت جوان بماند. بنابراین در بوتاکس صورت مردان، بوتاکس پیشانی و زیر چشم از گزینه های پرطرفدار محسوب می شود.
بوتاکس صورت مردان چه فرقی با بوتاکس صورت زنان دارد؟
باید بگوییم در اصل پروسه شاید تفاوت آنچنانی مشاهده نشود، چرا که اصل روال تزریق بوتاکس، بر میگردد به تزریق یک ماده ی ژل گونه برای حفظ زیبایی!
اما چیزی که ممکن است تغییر ایجاد کند. تفاوت بدن مردان و زنان با یکدیگر و قدرت عضله هاست. مدت زمان ماندگاری بوتاکس بر روی یک عضله معمولا بین ۶ تا ۸ ماه می باشد. بعد از این مدت معمولا حرکت عضله های بر میگردد و نیاز به شارژ مجدد بوتاکس است. حالا این اتفاق ممکن که در آقایان زودتر اتفاق بیفتد و بوتاکس صورت مردان، زودتر نیاز به شارژ پیدا کند.
خیلی ها گمان می کنند که بعد از از بین رفتن بوتاکس، پوست بسیار شل و شده و اتفاق بدی برای آن میفتد. اما جالب است بدانید که حتی ممکن است بعد از تزریق چند وعده از این ژل، خیلی از چین و چروک های ریز از بین بروند.
بوتاکس صورت مردان تنها در شرایط میتواند خطرناک باشد که افراد سن زیر ۱۸ سال داشته باشد و یا دارای ناراحتی های قلبی و عروقی باشند. همچنین بوتاکس صورت مردان برای افرادی که به پروتئین گاوی حساسیت دارند نیز بسیار خطرناک بوده و باعث ایجاد علائم حساسیتی شدید می شود.
عفونت های فعال، ضعف ایمنی بدنی شدید، اختلالات انعقادی، نارسایی های کلیوی، عفونت های التهابی همگی باعث محدودیت بوتاکس صورت مردان خواهد شد. که لازم به ذکر است بگوییم که این عوامل برای بوتاک صورت زنان نیز محدودیت به عمل می آورند.
چه قسمت هایی از صورت مردان به بوتاکس احتیاج دارد؟
بوتاکس صورت مردان نیز مانند بوتاکس صورت زنان، در قسمت هایی که معمولا چین و چروک خانه میکند به بوتاکس احتیاج دارد. در نتیجه بوتاکس صورت مردان در قسمت هایی مانند خط اخم بین دو ابرو، خط خنده، خطوط چروکی زیر چشم ها و خطوط افقی روی پیشانی انجام می شود. 
لازم است بدانید که در بوتاکس صورت از جمله ی بوتاکس صورت مردان و بوتاکس صورت زنان، چیزی که بسیار مهم و قابل توجه است، تبحر پزشک  متخصص زیبایی مربوطه در تزریق می باشد. در واقع علاوه بر کیفیت ماده ی بوتاکس تسلط پزشک متخصص پوست و مو بر قسمت هایی که عمل بوتاکس بر روی آن ها صورت می گیرد نیز بسیار حائز اهمیت است.
گونه ها و لب ها دوقسمت خیلی مهم از صورت هستند که تاثیر زیادی بر روی زیبایی یک صورت دارند. در بوتاکس صورت مردان و زنانه یک پزشک متخصص باید به این موضوع مشرف باشد که تزریق با توجه به مدل و فرم صورت مردانه و زنانه، باید کجای صورت و به چه صورتی انجام شود.
در بوتاکس صورت مردان و زنانه، کوچکترین بی دقتی در تزریق ژل بوتاکس میتواند باعث کج شدن صورت، لب و گونه ها شود. و جالب است بدانید که همچنین در بوتاکس صورت مردان و زنانه اگر ژل در جای مناسبی تزریق نشود، ممکن است که ژل در سطح صورت حرکت کرده و خسارت جبران ناپذیری را به وجود بیاورد.
کاربردهای دیگر بوتاکس
جالب است بدانید که تزریق بوتاکس علاوه بر خاصیت جوانسازی و زیبا سازی پوست و از بین بردن چین و چروک پوست، کاربردهای دیگری نیز دارد. یکی از کاربردهای عجیب بوتاکس این است که برای کسانی که تعریق زیادی بر روی پوست خود دارند، ژل بوتاکس به صورت زیر پوستی تزریق میشود و این عامل تا ۷ ماه مانع هر گونه عرق سطحی بر روی پوست خواهد شد. پس در بوتاکس صورت مردان، گزینه ی دیگری نیز برای  مردانی که تعریق بیش از اندازه در سطح پوست خود دارند، ارائه شده است.
یکی از عواملی که باعث میشود ما دردها را کمتر حس کنیم، شل شدگی عضله در قسمت درد است.  در بوتاکس صورت مردان و زنانه یکی از گزینه های جالب، استفاده از ژل بوتاکس برای درمان میگرن و انواع سردرد است. بدین صورت که در بوتاکس صورت مردان و زنانه با تزریق بوتاکس پیامی که از جانب عصب ها برای منقبض شدن به عضلات می رسد، قطع خواهد شد و همین مورد باعث شل شدگی عضله شده و مانع حس درد در افراد می شود.
جمع بندی و حرف آخر!
دنیای پر از زرق و برق امروز، راه های زیادی برای رسیدن به زیبایی و جوانی پیش روی همه ی ما گذاشته، مرد و زن، پیر و جوان همگی میتوانند به ایده آل های صورت خود دست یابند. اما در این شور و حال زیبا سازی، چیزی که خیلی ارزش دارد و باعث این میشود که به مسیر هدف خود به گونه ای واقعی و درست برسد، بودن متخصص هایی است که باید در کنار ما باشند.
استفاده از خدمات زیبایی بدون حضور یک متخصص بسیار عملی پر ریسک و خطرناکی است که علاوه خسارت مالی، ممکن است باعث خسارات جانی زیادی نیز بشود. پس چقدر خوب خواهد شد که در زمینه ی استفاده از خدمات زیبایی مختلف و پرداخت هزینه های زیاد، استفاده از پزشکان متخصص را نیز در نظر داشته باشیم. بهره مندی از خدمات یک موسسه ی معتبر در زمینه ی زیبایی میتواند به شما این اطمینان را بدهد که جان و مال خود را در جایی درست و به موقع صرف کرده اید.
بیایید با هم برای دنیایی سالم و هدفمند تلاش کنیم.
جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

چند روز بعد از بوتاکس می توان صورت را شست؟

۳۵ بازديد
بوتاکس به دارویی تزریقی گفته می شود برای از بین بردن خطوط و چین و چروک پوستی در صورت فلج کردن عضلات کاربرد دارد. ساخت آن از سم بوتولونیوم نوع آ می باشد که فلج شدن عضلات را به صورت موقت به دنبال دارد. از آنجایی که حرکت زیاد عضلات باعث به وجود آمدن چین و چروک می شود، در صورت فلج شدن عضلات، امکان از بین رفتن خطوط هم فراهم می گردد.
می توان از تزریق بوتاکس به عنوان یکی از روش های کم تهاجمی در زمینه جوانسازی پوست نام برد که بسیار ایمن می باشد و بیشترین کاربرد را برای از بین بردن خطوط ظریف و چین و چروک اطراف چشم دارد. البته این بدین معنا نمی باشد که برای بقیه اعضای صورت کاربرد ندارد. با انجام این روش صورت و پوست شاداب تر و جوان تری خواهید داشت.
کشور آمریکا یکی از کشورهایی است که مردم در آن از روش بوتاکس بسیار زیاد استفاده می کنند و بیشترین مصرف کننده آن هم هنرپیشه های هالیوودی هستند که در جهت زیبا سازی صورت خود به دنبال آن هستند. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد بوتاکس به مقاله ی “مهم ترین نکات بوتاکس چیست؟” از همین سایت مراجعه نمایید.
کاربردهای بوتاکس را نام ببرید؟
کاربردهای بوتاکس به دو دسته کاربرد زیبایی و کاربرد درمانی تقسیم می شود که در زیر به این کاربردها اشاره خواهد شد:
کاربردهای درمانی:
میگرن مزمن
مثانه بیش فعال و یا پرکار
افتادگی پلک
بعضی از اختلالات عصبی از جمله فلج مغزی
اسپاسم عضلات گردن
تعریق بیش از حد
پرش عضلانی چشم یا پریدن چشم
کاربردهای زیبایی:
از بین بردن خطوط های افقی چشم
بالا بردن گوشه های لب
از بین بردن خط ابرو
بالا بردن نوک بینی
از بین بردن چین و چروک های اطراف چشم
محو کردن چروک های اطراف گردن
هزینه تزریق بوتاکس به چه عواملی بستگی دارد؟
محل تحت درمان: برای درمان باید بدانید دوز درمانی برای نقاط مختلف بدن با هم فرق می کند و در صورتی که می خواهید اقدام به رفع افتادگی گوشه های لب بکنید، باید بین ۲ تا ۸ واحد بوتاکس به اطراف لب تزریق شود، رفع خطوط ابرو به ۲۰ تا ۴۰ واحد نیاز دارد. با زیاد شدن مصرف دوز دارویی برای درمان، هزینه تمام شده آن هم به مراتب زیادتر خواهد شد.
برند بوتاکس: از آنجایی که نوسانات ارزی دائما در حال تغییر کردن است، باعث شده است که قیمت برندهای بوتاکس هم متغیر باشد. به عنوان مثال برند دیسپورت از گران ترین برندها می باشد و بعد از آن برند نورونوکس و مسپورت را می توان از نظر قیمت بعد از برند دیسپورت قرار داد. با توجه به اینکه کدام برند برای تزریق بوتاکس کاربرد دارد، هزینه نهایی تغییر می کند.
عمق خطوط: یکی از دیگر مواردی که می توان بر دوز درمانی تاثیر گذار باشد، شدت چین و چروک و یا میزان عمیق بودن خطوط است. در صورتی که خواستار از بین بردن چین های پنجه کلاغی باشید، ۲ تا ۵ واحد کافی می باشد. به عبارت دیگر با پایین آمدن میزان مصرف دوز درمانی، کاهش هزینه بوتاکس را شاهد خواهید بود.
بعد از انجام بوتاکس امکان شستن صورت در همان روز یا یک روز بعد وجود دارد، اما از آنجایی که ممکن است صورت ورم داشته باشد، برای شستن موارد زیر باید رعایت گردد.
پوست شما بعد از بوتاکس به آرامش نیاز دارد تا ورم آن از بین برود، پس برای باید به آرامی آن را بشویید و هیچ گونه فشاری به آن وارد نکنید تا بوتاکس روی پوست شما دچار تغییر نشود.
استراحت به پوست از دیگر نکاتی است که قبل از شستن صورت باید رعایت شود.
به هیچ عنوان با آب گرم پوست خود را شستشو ندهید و فقط از آب ولرم یا سرد استفاده کنید تا عدم تغییر در نتیجه بوتاکس را به همراه داشته باشد.
رعایت موارد فوق باعث می شود که شما نتیجه ای که از بوتاکس می خواهید، را دریافت کنید و مراقبت هایی که برای پوست لازم است را بعد از گذشت یک روز می توانید شروع کنید.
عوارض احتمالی تزریق بوتاکس را نام ببرید؟
تنها در بخش هایی که تزریق بوتاکس در آن  محل انجام می گیرد، شاهد عوارض احتمالی خواهید بود که از جمله این عوارض می توان به کبودی، عفونت، قرمزی و درد در آن ناحیه اشاره کرد.
هنگامی که از تزریق بوتاکس در جهت شل شدن عضلات استفاده می شود، ممکن است عوارضی مانند مشکل خفیف بلع، درد، سرگیجه، ضعف عضلانی، عفونت های تنفسی نظیر آنفولانزا و سرماخوردگی، تهوع را به همراه خواهد داشت. البته احتمال عوارضی مانند سوزش چشم، ریزش اشک، دوبینی، کاهش پلک زدن، افتادگی و ورم پلک، افزایش حساسیت به نور و خشکی چشم هم ممکن است وجود داشته باشد.
بعضی از افراد بعد از تزریق بوتاکس شاهد بالا رفتن بیش از حد ابرویشان خواهند بود که دلیل آن تزریق غیر یکنواخت بوتاکس می باشد که با تزریق مقدار کمی از آن امکان اصلاح ابرو وجود دارد.
در صورتی که علائم آلرژیک مانند سرگیجه شدید، تورم، بثورات جلدی، اشکال در تنفس و خارش را داشتید، باید به پزشک متخصص مراجعه کنید.
انجام دادن بوتاکس برای چه کسانی توصیه نمی شود؟
افرادی که به بیماری های عضلانی و عصبی دچار هستند.
خانم های شیرده و باردار نباید تزریق بوتاکس انجام دهند.
افرادی که داروهای ضد انعقادی را مصرف می کنند، نیاز است برای تزریق بوتاکس با پزشک متخصص پوست و مو مشورت نمایند.
افرادی که از عفونت فعال و تبخال در محلی که قصد تزریق دارند، رنج می برند نباید این روش را استفاده کنند.
در صورتی که چین و چروک فردی بسیار عمیق باشد، قبل از بوتاکس با پزشک متخصص پوست و مو مشورت کند، زیرا امکان عدم تاثیر بوتاکس در این گونه افراد وجود دارد.
دوام بوتاکس تا چه مدتی می باشد؟
از آنجایی که تزریق بوتاکس باعث می شود عضلات صورت افراد برای یک مدتی غیر قابل حرکت باشند و امکان ابراز احساسات با زبان بدن برایشان وجود نداشته باشد، پس نمی توان گفت تاثیر تزریق بوتاکس دائمی می باشد. اگر بوتاکس به صورت همیشگی بود، هیچ فردی اقدام به تزریق آن نمی کرد و به عنوان یکی از روش های پر طرفدار در بین مردم شناخته نمیشد.
بوتاکس بین دو تا ۶ ماه بر روی پوست دوام خواهد داشت و بعد از آن به دلیل ترشح ماده ای با نام اسید کولین، شاهد منقبض شدن و حرکت عضلات خواهید بود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعغری مراجعه نمایید.





غذاهای سالم برای کنترل فشار خون چیست؟

۴۷ بازديد
 فشار خون بالا به فشار خون در برابر دیواره شریان شما اشاره دارد. با گذشت زمان، فشار خون بالا می تواند باعث آسیب عروق خونی شود که منجر به بیماری های قلبی، بیماری کلیوی، سکته مغزی و سایر مشکلات می شود. پرفشاری خون گاهی اوقات قاتل خاموش نامیده می شود زیرا هیچ علامتی ایجاد نمی کند و می تواند سالها بدون هیچ علامتی ناشناخته و درمان نشده باقی بماند. از اینرو شناسایی روش های کنترل فشار خون از اهمیت بالایی برخوردار هستند.
تعداد افراد مبتلا به فشار خون در دنیا بسیار زیاد است و این بیماری رو به افزایش است. بسیاری از شرایطی که منجر به فشار خون بالا می شوند تحت کنترل ما نیستند مثل سن، سوابق خانوادگی، جنسیت یا حتی نژاد. ولی برخی از شرایط را می توان کنترل کرد از جمله رژیم غذایی و ورزش. رژیم غذایی غنی از پتاسیم، منیزیم و فیبر با کاهش مصرف سدیم به کنترل فشار خون کمک می کند. در این بخش غذاهایی را که به کنترل فشار خون شما کمک می کنند را معرفی می کنیم.
  • سبزیجات

پتاسیم به کلیه های شما کمک می کند تا از سدیم بیشتر از طریق ادرار خلاص شوند. این به نوبه خود فشار خون شما را کاهش می دهد.
سبزیجات برگ دار که پتاسیم زیادی دارند شامل موارد زیر است:
  • کاهو
  • اسفناج
  • کلم پیچ
  • برگ شلغم
  • کلم سبز
  • برگ لبو
سبزیجات کنسرو شده اغلب حاوی سدیم اضافه اند. اما سبزیجات منجمد به اندازه سبزیجات تازه حاوی مواد مغذی هستند و نگهداری آنها آسانتر است. همچنین می توانید این سبزیجات را با موز و شیر آجیل مخلوط کنید تا یک آبمیوه سبز شیرین و سالم داشته باشید.
  • خانواده توت ها

بری ها از جمله بلوبری حاوی ماده طبیعی به نام فلاوونوئید هستند. یک تحقیق نشان داده است که این ماده سبب کاهش فشار خون می شود. زغال اخته(بلوبری)، تمشک و توت فرنگی به راحتی می توانند به رژیم غذایی شما اضافه شوند. می توانید صبح ها آنها را روی غلات خود قرار دهید یا انواع توت ها را منجمد کنید تا یک دسر سریع و سالم داشته باشید.
 
  • چغندر قرمز(لبو)

چغندر حاوی نیتریک اکسید است که به باز کردن عروق خونی و در نتیجه کنترل فشار خون کمک می کند. هم چنین محققین دریافتند که نیترات موجود در آب شلغم در ظرف بیست و چهار ساعت فشار خون افراد را پایین می آورد.
شما می توانید آب آن را مصرف کنید یا کل شلغم را بپزید و سپس میل نمایید. مراقب رنگ چغندر باشید زیرا به راحتی دست و لباس را رنگی می کند.
  • شیر کم چرب و ماست

شیر کم چرب منبع خوب کلسیم است و هم چنین چربی آن کم است که دو مورد عالی برای در نظر گرفتن آن به عنوان عضوی از رژیم غدایی است. اگر از مصرف شیر خوشتان نمی آید می توانید ماست را جایگزین کنید.
طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، زنانی که هفته ای پنج یا بیشتر وعده ماست میل کرده اند، کاهش ۲۰ درصدی در خطر ابتلا به فشار خون بالا را تجربه کرده اند. برای داشتن مزایای سلامتی فوق العاده قلب، گرانول، تکه های بادام و میوه ها را در ماست خود وارد کنید. هنگام خرید ماست، حتما شکر اضافه شده را بررسی کنید. هرچه مقدار قند در هر وعده کمتر باشد، بهتر است.
  • بلغور جو(جوی دو سر)

بلغور جو دوسر با داشتن فیبر زیاد، چربی کم و سدیم کم برای کاهش فشار خون یک مورد مناسب در نظر گرفته شده است. خوردن بلغور جو دوسر برای صبحانه یک روش عالی برای سوخت رسانی در طول روز است.
یک صبحانه مغذی و خوشمزه با جوی دو سر به روش زیر درست می شود: شب نصف لیوان جوی دو سر را در نصف لیوان شیر بخیسانید و در یک ظرف شیشه ای قرار دهید. صبح از توت فرنگی، گرانول و دارچین به ان اضافه کنید تا طعم بگیرد و سپس نوش جان کنید.
  • موز

خوردن غذاهای غنی از پتاسیم بهتر از مصرف قرص ها و مکمل ها است.می توانید از تکه های موز که غنی از پتاسیم است به صبحانه یا جوی دو سرتان اضافی کنید. هم چنین مصرف یک تخم مرغ پخته سپس یک موز می تواند صبحانه مغذی و کافی برای صبح باشد.
  • سالمون، ماهی خالخالی و دیگر ماهی های حاوی امگا-۳

ماهی منبع عالی پروتئین است. ماهی های چرب مانند ماهی خال مخالی و ماهی قزل آلا از نظر اسیدهای چرب امگا ۳ غنی هستند که می توانند فشار خون ، التهاب و تری گلیسیریدها را کاهش دهند. علاوه بر این منابع ماهی، ماهی قزل آلا حاوی ویتامین D است که مواد غذایی به ندرت حاوی ویتامین D هستند، و این ویتامین هورمون مانند دارای خواصی است که می تواند فشار خون را کاهش دهد.
  • دانه ها

دانه های بدون نمک منابع پتاسیم هستند. می توانید از تخم آفتابگردان یا تخم کدو به عنوان میان وعده استفاده کنید و فشار خونتان را کاهش دهید.
  • سیر و گیاهان

سیر با افزایش مقدار اکسید نیتریک در بدن می تواند به کاهش فشار خون بالا کمک کند. اکسید نیتریک برای کاهش فشار خون یا تشدید شریان ها به کاهش فشار خون کمک می کند.
ترکیب گیاهان و ادویه جات و ترشی جات در رژیم غذایی روزانه شما همچنین می تواند به کاهش مصرف نمک کمک کند. نمونه هایی از گیاهان و ادویه هایی که می توانید اضافه کنید شامل ریحان، دارچین، آویشن، رزماری و غیره است.
  • شکلات تلخ

یک مطالعه در سال ۲۰۱۵ نشان داد که خوردن شکلات تلخ با خطر کمتری برای بیماری قلبی عروقی (CVD) همراه است. این مطالعه نشان می دهد که ممکن است حداکثر ۱۰۰ گرم در روز شکلات تیره با خطر کمتری از ابتلا به بیماری قلبی عروقی همراه باشد.
شکلات تلخ حاوی بیش از ۶۰ درصد مواد جامد کاکائو است و قند کمتری نسبت به شکلات معمولی دارد. می توانید شکلات تیره را به دسر اضافه کنید یا آن را با میوه هایی مانند توت فرنگی، زغال اخته یا تمشک به عنوان یک دسر سالم میل کنید.
  • پسته

پسته یک اغذیه سالم برای کاهش فشار خون با کاهش مقاومت عروق محیطی یا سفت شدن رگ های خونی و ضربان قلب است. یک منبع معتبر مطالعه نشان داد که رژیم غذایی با یک وعده پسته در روز به کاهش فشار خون کمک می کند.
  • روغن زیتون

روغن زیتون نمونه ای از چربی سالم است. این ماده حاوی پلی فنول است که ترکیبات ضد التهابی هستند که می توانند به کاهش فشار خون کمک کنند.
روغن زیتون می تواند به شما در رفع دو یا سه وعده غذای روزانه چربی به عنوان بخشی از رژیم غذایی کمک کند. این یک جایگزین عالی برای روغن کانولا، کره، یا سس سالاد تجاری است.
  • انار

انار یک میوه سالم است که می توانید از آن به عنوان خام یا به عنوان یک آب میوه لذت ببرید. یک مطالعه نتیجه گرفت که نوشیدن یک فنجان آب انار یک بار در روز به مدت چهار هفته به کاهش فشار خون کمک می کند.
آب انار با یک صبحانه سالم مقوی است. حتماً قند موجود در آب میوه های خریداری شده را بررسی کنید، زیرا قندهای اضافه شده می توانند فواید سلامتی را نفی کنند.
در نتیجه غذاهای سالم و زیادی برای کاهش فشار خون وجود دارند که می توانید از دیگر خواص آن ها نیز بهره مند شوید. غذاهایی که در لیست اورده شد تقریبا در دسترس است و می توانید بسته به فصلی یا دسترسی تان آن ها را جایگزین کنید و مورد مناسبی برای خودتان پیدا کنید.
فشار خون را جدی بگیرید و همیشه ان را کنترل کنید تا دچار عوارض و ضرر نشوید. فشار خون بالا سالانه جان بسیاری از افراد را می گیرد و سبب مشکلات حادتر ایمنی می شود.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.
 

پی آر پی مو (PRP) چیست؟

۳۳ بازديد
پی آر پی پلاسمای غنی از پلاکت (PRP) درمانی است که پزشکان برای تسریع بهبود در نواحی مختلف بدن از آن استفاده می کنند. پی آر پی مو ممکن است به رشد مو کمک کند.
پزشکان معمولاً از این روش برای درمان ریزش مو ناشی از آلوپسی آندروژنتیک استفاده می کنند که یک بیماری شایع است و باعث کوچک شدن فولیکول های مو می شود. اگرچه پی آر پی مو (PRP) یک رویکرد نسبتاً جدید است، اما شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد می تواند رشد مو را تقویت کند. پی آر پی مو در زنان به علت تقویت مو اهمیت ویژه ای یافته است. جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد پی آر پی مو در زنان مطالعه ی مقاله ی زیر توصیه می شود. 
پی آر پی (PRP) چیست؟
برای درک نحوه عملکرد پی آر پی مو در زنان، مهم است که از نقشی که پلاکت ها در بهبودی ایفا می کنند، آگاهی داشته باشیم.
پلاکت ها به همراه گلبول های قرمز و سفید از اجزای خون هستند. هنگامی که فرد دچار بریدگی یا زخم شد، پلاکت ها برخی از اولین پاسخ دهندگان بدن هستند که برای متوقف کردن خونریزی و بهبودی بهبود می یابند. به همین علت محققان یک تئوری مطرح کردند که استخراج پلاسما و انتقال آن به مناطق آسیب دیده می تواند به بهبودی این مناطق کمک کند.
برای تولید PRP، یک متخصص پزشکی نمونه خون را از بدن خود فرد گرفته و آن را درون دستگاهی به نام سانتریفیوژ قرار می دهد. این دستگاه با سرعت زیاد می چرخد ​​، که اجزای خون را از هم جدا می کند. سپس پزشک پلاکت ها را برای تزریق پلاکت برداشت می کند.
PRP  حاوی طیف وسیعی از فاکتورهای رشد و پروتئین ها است که باعث ترمیم بافت می شوند. از آنجا که برخی از انواع ریزش مو در اثر آسیب به فولیکول های مو ایجاد می شود، محققان در ابتدا فرض کردند که PRP می تواند با پاسخ عکس به فرآیند موجود در آلوپسی آندروژنتیک، به رشد مو کمک کند.
از آن زمان، PRP به یک روش محبوب برای ترمیم رشد مو تبدیل شده است. پزشکان همچنین از PRP برای درمان آسیب دیدگی به تاندون ها، ماهیچه ها و رباط ها استفاده کرده اند، مانند مواردی که افراد در طول فعالیت های ورزشی ممکن است با ان ها آسیب ببینند.
روند درمان با PRP
مراحل زیر نمونه ای از رویکرد رایج در تزریق پی آر پی مو در زنان است:
  • یک متخصص پزشکی خون را از ورید در بازو بیرون می کشد.
  • آنها نمونه خون را در سانتریفیوژ قرار می دهند.
  • سانتریفیوژ خون را می چرخاند ​​و اجزای آن را جدا می کند.
  • یک پزشک پلاکت ها را با استفاده از یک سرنگ استخراج می کند.
  • سپس از این پلاکت ها به مناطق هدف و تحت ریزش مو به پوست سر تزریق می کند.
ممکن است کل مراحل حدود ۱ ساعت طول بکشد و ممکن است چندین جلسه ضروری باشد. فرد پس از دریافت PRP، معمولاً می تواند بدون هیچ محدودیتی به فعالیتهای عادی خود بازگردد.
آیا PRP برای ریزش مو موثر است؟
در سال ۲۰۱۹، تیمی از محققان یک مرور بر تمام تحقیقات پیرامون PRP به عنوان درمانی برای ریزش مو انجام دادند. این تحلیل در نهایت بر ۱۱ مقاله تحقیقاتی متمرکز شد که در مجموع ۲۶۲ شرکت کننده مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک بودند را شامل می شد. به گفته نویسندگان، اکثر مطالعات نشان داده اند که تزریق PRP باعث کاهش ریزش مو و افزایش قطر موها و تراکم رشد مو می شود.
یک بررسی سیستماتیک دیگر در سال ۲۰۱۹، پی آر پی مو را به عنوان درمانی برای ریزش مو مورد بررسی قرار داد. این مطالعات در مجموع ۴۶۰ نفر را به مورد بررسی قرار دادند. به گفته نویسندگان این بررسی، اکثر مطالعات گزارش داده اند که درمان PRP منجر به رشد مجدد مو در افراد مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک و آروپسی آرتا می شود.
PRP درمانی برای شرایطی که باعث ریزش مو می شود نیست. به همین دلیل، یک شخص برای حفظ نتایج رشد مو نیاز به چندین درمان پی آر پی مو دارد. در مورد داروهایی که پزشکان معمولاً برای معالجه آلوپسی آندروژنتیک از قبیل مینوکسیدیل موضعی (Regaine) و فیناستراید خوراکی (Propecia) استفاده می کنند، همین مسئله صادق است.
برای حفظ طولانی مدت نتایج باید اقدام به شناخت علت ریزش مو و ضعف مو کنید و با توصیه های پزشک و مراقبت های لازم این عامل را برطرف کنید تا در نتیجه PRP تاثیرات آن بر روی مو به مدت طولانی باقی بماند. در نتیجه اگر ریزش مو از نوع ژنتیکی و با الگوی زنانه باشد ممکن است به مرور پس از گذش زمان ریزش از سر گرفت.
 پزشک متخصص پوست و مو در مورد علت ریزش موی شما بررسی های لازم را انجام می دهد و به شما می گوید که آیا این روش مناسب شما است یا خیر. تعداد جلسات پی آر پی، بسته به شرایط فرد و نتایج درمان اولیه آنها متفاوت خواهد بود. پزشک متخصص پوست و مو ممکن است تزریقات بعدی را هر ۳-۶ ماه یک بار تکرار کند تا نتایج ریزش مو تحت کنترل درمان باشند.
درمجموع PRP در مورد ریزش مو تحقیقاتی امیدوارکننده در پشت آن دارد. اما بخش اعظم این تحقیق روی گروههای مطالعاتی کوچک ۴۰ نفری یا کمتر انجام شده است. بنابراین سخت است بدانید که آیا این نتایج برای همه مفید خواهد بود یا خیر.
و خون شما ممکن است به اندازه کافی غنی از پلاکت ها نباشد تا در ترمیم موهای شما از طریق درمان تزریق PRP کاملاً مؤثر باشد. در مورد آزمایش خون خود برای پلاکت و بررسی سلامت مو با پزشک مشورت کنید تا ببینید آیا مناسب تزریق PRP هستید یا خیر.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

 

۴ بیماری مهم که سبب خشکی پوست می شوند.

۱۰۷ بازديد
خشکی پوست
خشکی پوست یک حالت متداول پوست است که به علت کمبود میزان آب در لایه سطحی پوست یا همان اپیدرمیس به وجود می آید. با این که خشکی پوست در مردان و زنان به یک میزان دیده می شود ولی افراد با سنین بالا بیشتر به این حالت پوست دچار می شوند.
در پوست افراد مسن از روغن های طبیعی پوست کاسته می شود و مناطقی مثل بازوها، دست و مناطق پایین پا بیشتر تحت خشکی پوست قرار می گیرند. عوامل محیطی مثل رطوبت و درما نقش قابل توجهی در حفظ رطوبت پوست دارند.
شستن زیاد دست ها و ضد عفونی کردن آن ها، قرار گرفتن در معرض هوای خشک و سرد و بعضی شرایط پزشکی ممکن است باعث خشکی پوست شوند. ما در این مقاله سعی داریم بیماری هایی که سبب خشکی پوست می شوند را بررسی کنیم. این به معنای بیماری در همه افراد مبتلا به خشکی پوست نیست بلکه یکی از علل خشکی پوست است که اگر درمان نشود خشکی پوست ادامه می یابد.
پوست، پروتئین و چربی هایی می سازد. این ساختار لیپیدی به همراه برخی پروتئین های اختصاصی اپیدرمیس مانند فیلاگرین مانع دهیدراسیون و از دست رفتن اب پوست می شود. اگر کمبود این لیپید ها و پروتئین ها در پوست به وجود بیاید پوست در معرض خشکی قرار می گیرد. هم چنین ممکن است در معرض حساسیت، خارش و پوسته پوسته شدن نیز قرار بگیرد.
خشکی پوست ممکن است باعث بیماری های دیگری نیز شود مانند اگزما، عفونت باکتریایی ثانویه، درماتیتیس، سلولیت و تغییر رنگ پوست. خوشبختانه در بیشتر موارد خشکی پوست ملایم است و به سادگی قابل درمان است.
چه بیماری ها و شرایط پزشکی سبب خشکی پوست می شوند؟
برخی تغییرات فیزیولوژیکی و سرایط پزشکی ممکن است سبب خشکی پوست شوند. شروع خشکی پوست می تواند با افزایش سن یا تغییرات هورمونی باشد که در زنان یائسه دیده می شود. در برخی نمونه ها افرادی که مشکلات و بیماری هایی از جمله هیپوتیروئیسیم، دیابت، سو تغذیه (به طور مثال کمبود ویتامین A) دارند ممکن است دچار خشکی پوست شوند.

 بیماری هایی که سبب خشکی پوست می شوند:
۱-هیپوتیروئیدیسم
زمانی که متابولیسم بدن به علت تغییرات هورمونی تغییر می‌کند و از آن‌جا که یکی از عوامل مؤثر در متابولیسم بدن، هورمون‌های تیرویید است با مشکلات پوست و مو روبه‌رو می‌شویم.
در بیماری کم کاری تیروئید افراد از خشکی پوست رنج می برند و این خشکی ممکن است تا حدی شدید شودکه پوست خشک و خشن شود که به این حالت خشکی غیر طبیعی و منتشر پوست می گویند.
در بسیاری از موارد، بیماران مبتلا به خارش منتشر پوست دچار کم‌کاری تیروئید هستند. در حالی که خود افراد از آن بی‌خبرند و تنها با مراجعه به یک متخصص پوست و با انجام آزمایش پاراکلینیکی مانند آزمایش PSH مشخص می‌شود که فرد دچار کم‌کاری تیروئید است.
۲-دیابت
با این که دیابت با میزان قند خون مرتبط است ولی یک بیماری سیستمیک است و کل بدن از جمله پوست را درگیر می کند. وقتی سطوح قند خون در یک فرد دیابتی دچار اختلال می گردد و یا افزایش می یابد، پوست دهیدراته (از دست دادن آب) و خشک می شود که این امر منجر به سوزش و ترک خوردن پوست می شود که از عوارض شایع دیابت است.
۳-سو تغذیه
خشکی پوست ممکن است به طور معمول رخ دهد ولی در بعضی افراد علت خشکی پوست می تواند کمبود ویتامین ها و اسید های چرب مثل امگا-۳ باشد. کمبود مواد مغذی نه تنها بر پوست که بر ناخن، مو و حتی لثه اثر گذار است و در موارد شدید می تواند سلامت فرد را به خطر بیاندازد
سیدهای چرب امگا-۳ به تغذیه سد چربی طبیعی پوست، لایه ای از چربی که میکروب ها و سموم مضر را دور نگه می دارد و در تامین رطوبت پوست نقش دارد، کمک می کنند. کمبود اسیدهای چرب امگا-۳ می تواند به از دست دادن رطوبت پوست منجر شود که بافت خشک و پوسته پوسته پوست را موجب می شود.
۴-اگزما
نوعی از اگزما به نام درماتیت آپوتیک که به معنی قرمزی و خارش پوست است به صورت یک بیماری مزمن بروز می کند. از مهمترین نشانه های این بیماری خشکی پوست است.
عواملی که باعث بوجود آمدن این بیماری پوستی می شوند، عبارتند از:
  • عوامل محیطی از قبیل قارچ ها و گرده های گیاهان
  • آلاینده های هوا
  • مواد محرک مثل صابون،مواد شوینده، عطرها و نیکل در جواهرات
  • آلرژی های غذایییا سایر آلرژی ها
این بیماری به صورت ارثی در خانواده ها دیده می شود و در افراد خانواده ای که مبتلا به آلرژی، تب یونجه یا آسم شده اند بیشتر دیده می شود.
در نتیجه با اینکه خشکی پوست یک حالت شایع پوستی است و ممکن است به علت سبک زندگی ایجاد شود یا آنقدر ملایم باشد که فرد را درگیر نکند، ولی هم چنین ممکن است در اثر برخی بیماری ها ایجاد شود که خوب است شناخته و کنترل شوند. با مراجعه به یک متخصص پوست می توانید بیشتر در این مورد اطلاعات کسب کنید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ی رایگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

دمنوش های لاغری ارزان و در دسترس

۷۱ بازديد
بیشتر ما می دانیم که دمنوش های گیاهی برای سلامتی مفید هستند. آنها حاوی آنتی اکسیدان ها و سایر خواص هستند که باعث تقویت سلامت کلی می شوند و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی و غیره را کاهش می دهند. نوشیدن چای به تقویت متابولیسم شما کمک می کند و سیستم بدن شما را سم زدایی می کند.
 مطالعات نشان داده اند که مصرف چای، به ویژه چای سبز، ممکن است باعث کاهش وزن شود و به مبارزه با چربی شکم کمک کند. دلیل مفید بودن دمنوش های گیاهی در کمک به کاهش وزن و توصیه شدن آنها این است که دمنوش های گیاهی یک نوشیدنی بسیار کم کالری است.
علاوه بر اینکه سرشار از آنتی اکسیدان است، چای های گیاهی که با استفاده از انواع گیاهان مختلف تهیه می شوند، حاوی خواص ضد چاقی هستند که به کاهش اشتهای شما کمک می کنند، سرعت متابولیسم شما را افزایش می دهند و از تشکیل سلول های جدید چربی توسط بدن جلوگیری می کنند.
در این قسمت برخی چای ها و دمنوش های گیاهی آورده شده اند که به سادگی قابل تهیه هستند و به کاهش وزن کمک می کنند:

چای سبز
یکی از نوشیدنی های بسیار مفید برای کاهش وزن، چای سبز با آنتی اکسیدان های قدرتمندی به نام کاتچین و اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) بسته بندی شده است. این آنتی اکسیدان ها سوخت و ساز بدن را تقویت کرده و با افزایش وزن و کاهش چربی شکم در ارتباط هستند. چای سبز یکی از سالم ترین نوشیدنی های کره زمین محسوب می شود و اعتقاد بر این است که مزایای سلامتی بسیاری از جمله پیشگیری از سرطان دارد. چای سبز از برگهای آپیکال گیاه Camellia sinensis تهیه می شود.

گل بامیه Hibiscus یا چای ترش
دمنوش گل بامیه که از  بخش قرمز رنگ کالیس از گل هر نوع گیاه یا بوته یا درخت از جنس بامیه از خانواده پنیر کیان sabdariffa ساخته شده، شامل خواص آنتی اکسیدانی بالا است که ممکن است به افزایش سلامت در بسیاری از موارد کمک کند. مطالعات متعددی نشان داده است که نوشیدن چای هیبیسکوس می تواند به تقویت کاهش وزن و جلوگیری از چاقی کمک کند. این چای گیاهی همچنین ممکن است به کاهش فشار خون، بهبود سلامت کبد و محافظت در برابر سرطان کمک کند.
چای بابونه
چای بابونه با آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مفید از جمله خواص ضد چاقی پر شده است. این چای دارای خواص ضد التهابی، ضد افسردگی، تحریک خواب و ضد اضطراب است. از این رو نوشیدن این چای گیاهی می تواند به تقویت خواب، تسکین اضطراب و افسردگی کمک کند، که باعث پرخوری و در نتیجه افزایش وزن است و با کنترل اضطراب و افسردگی و تنظیم شاعات خواب به سلامت فرد و لاغری او کمک می کنند. استفاده از دمنوش بابونه پیش از خواب توصیه شده است.

دمنوش نعنا
یک نوشیدنی خوشمزه و با طراوت، چای نعناع تأثیرات تسکین دهنده و آرامبخشی در سیستم شما دارد که به کاهش استرس و حفظ سلامت بدن کمک می کند. به یاد داشته باشید، استرس می تواند متابولیسم شما را مختل کرده و تلاش های کاهش وزن شما را بی نتیجه کند.
عطر و بوی قوی چای نعناع همچنین می تواند به سرکوب اشتها کمک کند و باعث جلوگیری از تشکیل چربی های جدید می شود. از آنجایی که نعناع حاوی ترکیبات فرار، مانند منتول، میتونین، هسپریدین، ​​لوتولین و اریوسیترین است، نوشیدن این چای می تواند به بهبود سلامتی در بخش های متعددی کمک کند.

دمنوش زنجبیل
چای زنجبیل یکی دیگر از گزینه های محبوب است. در حالی که اکثر مطالعات مرتبط با چای زنجبیل با تنظیم وزن بر روی موش ها انجام شده است، نتایج برای ما انسانها امیدوار کننده به نظر می رسند.
زنجبیل ممکن است به تنظیم قند خون کمک کند. برخی تحقیقات نشان داده است زنجبیل (۱۶۰۰ میلی گرم در روز یا حدود ۱ کیسه چای) در کاهش سطح انسولین، A1C و تری گلیسیرید در گربه های مبتلا به دیابت نوع ۲ مؤثر است.

چای اولانگ
چای اوولونگ از همان گیاه چای سبز و سیاه (Camellia sinensis) تهیه می شود، اما این فرایند متفاوت است. در حالی که برگهای مورد استفاده در چای سبز مجاز به اکسیداسیون زیادی نیستند، برگهای چای اولانگ کمی طولانی تر اکسیده می شوند و همچنین تخمیر می شوند که به طعم بی نظیر آن منتهی می شود. برخی از مطالعات حاکی از کاهش چربی بدن، دور کمر و جذب چربی در انسانهایی است که به مدت ۶ هفته ۸ گرم چای در روز مصرف می کنند.
در نتیجه دمنوش ها با خواص مختلفی وجود دارند که به سلامت و لاغری شما کمک می کنند. این دمنوش ها ایمن شمرده شده اند ولی در صورتی که داروی خاصی مصرف می کنید یا شرایط خاصی دارید با پزشک مشورت کنید. هم چنین از مصرف بیش از اندازه این دمنوش ها خودداری کنید. چای های حاوی کافئین را در صبح و چای های آرام کننده را شب ها مصرف کنید.
جهت کسب اطلاعات بیشتر و انجام مشاوره ریگان به کلینیک تخصصی پوست و مو و زیبایی دکتر مسعود جعفری مراجعه نمایید.

آیا بیوتین برای جلوگیری از ریزش مو موثر است؟

۵۱ بازديد
بیوتین یک ویتامین محلول در آب است که بخشی از خانواده ویتامین B است. همچنین به عنوان ویتامین H شناخته می شود. بدن شما برای کمک به تبدیل برخی مواد مغذی به انرژی به بیوتین نیاز دارد. همچنین نقش مهمی در سلامت مو، پوست و ناخن شما دارد.
اگر به اندازه کافی بیوتین مصرف نمی کنید، ممکن است ریزش مو یا ورم قرمز پوستی داشته باشید. با این حال، یک کمبود  ویتامین نادر است. در اکثر موارد، بیوتینی که از رژیم غذایی خود دریافت می کنید برای شما کافی است تا به مزایای سلامتی که ارائه می دهد دست یابید.
یک تحقیق  در سال ۲۰۱۲ در مورد تاثیر بیوتین بر ریزش مو انجام شده و شرکت کنندگان پس از ۹۰ و ۱۸۰ روز بهبود رشد و کیفیت مو را مشاهده کردند.

میزان مصرف روزانه بیوتین
کمبود بیوتین بسیار نادر است، بنابراین سازمان غذا و داروی ایالات متحده یک رژیم غذایی توصیه شده (RDA) را پیشنهاد نمی کند. رژیم های مختلف بر اساس سن، جنس و سلامت کلی فرد می توانند متفاوت باشند.
در عوض، متخصصان دستورالعمل دوز مصرف زیر را توصیه می کنند. هرکسی از ۱۰ سال یا بالاتر باید بین ۳۰ تا ۱۰۰ میکروگرم بیوتین در روز مصرف کند. نوزادان و کودکان باید مقادیر زیر را دریافت کنند
تولد تا ۳ سال ۱۰ تا ۲۰ میکروگرم (میلی گرم)
سنین ۴ تا ۶ سال ۲۵ میکروگرم
سنین ۷ تا ۱۰ سال ۳۰ میکروگرم
زنانی که باردار هستند و یا در دوران شیردهی هستند ممکن است به سطوح بالاتری از بیوتین نیاز داشته باشند.
با پزشک خود در مورد میزان مناسب روزانه اختصاصی برای خودتان صحبت کنید. آنها می توانند راهنمایی در مورد چگونگی افزایش ایمن دوز بیوتین را برای ارائه حداکثر مزایا ارائه دهند. شما می توانید میزان کمبود بیوتین را از طریق رژیم غذایی یا با مصرف مکمل بیوتین کسب کنید.
غذاهای غنی از بیوتین
شما احتمالاً مقدار بیوتین مورد نیاز را از غذایی که می خورید دریافت می کنید. اما اگر مایل به افزایش مصرف خود هستید، می توانید غذاهای غنی از بیوتین بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. این مواد شامل:
  • گوشت اعضایی مانند کبد یا کلیه
  • زرده تخم مرغ
  • آجیل مانند بادام، بادام زمینی و گردو
  • سویا و حبوبات دیگر
  • غلات کامل
  • موز
  • گل کلم
  • قارچ
گرما می تواند اثرات بیوتین را کاهش دهد، بنابراین غذاهای خام یا حداقل پردازش شده را انتخاب کنید. مقدار بیوتین نیز می تواند از مواد غذایی تا مواد غذایی متفاوت باشد، بنابراین حتماً اطلاعات غذا ها را پیش از مصرف بررسی کنید.

مکمل های بیوتین
اگر فکر می کنید که به میزان کافی بیوتین از رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید، یا اگر فقط به دنبال بالا بردن دوز مصرفی خود هستید، مکمل ها می توانند گزینه خوبی باشند.
مکمل های بیوتین از طریق پیشخوان داروخانه ها بدون نسخه به شکل کپسول یا قرص قابل تهیه است. اگرچه مکمل های غذایی توسط سازمان غذا و دارو تنظیم می شوند، مهم است که بسته بندی ها را با دقت بخوانید و فقط از تهیه کننده مورد اعتماد خریداری کنید.
اکثر افراد می توانند مکمل های بیوتین مصرف کنند بدون اینکه عوارض جانبی داشته باشند، اما عوارض جانبی جزئی نیز ممکن است رخ دهد:
  • حالت تهوع
  • گرفتگی عضلات و درد شکم
  • اسهال
ممکن است با مصرف مکمل همراه با غذای خود، احتمال بروز عوارض جانبی را کاهش دهید. مکمل ها برای همه مناسب نیستند، بنابراین قبل از استفاده با پزشک متخصص پوست و مو خود صحبت کنید. آنها می توانند در مورد خطرات و مزایای احتمالی و همچنین دوز مناسب با شما صحبت کنند.

چه مدت طول می کشد تا نتایج را مشاهده کنید؟
بیشتر افراد تا زمانی که میزان مصرف آنها را برای چند ماه افزایش ندهند، هیچ مزایای قابل توجهی را مشاهده نخواهند کرد. برای بهترین نتیجه، باید در میزان مصرف خود تداوم داشته باشید. اگر میزان مصرف غذای خود را افزایش می دهید، باید روزانه چندین غذای غنی از بیوتین بخورید تا در واقع به اندازه کافی بیوتین مصرف کنید تا تغییری ایجاد کند. اگر مکمل مصرف می کنید، مهم است که آن را روزانه یا مطابق دستور پزشک متخصص پوست مصرف کنید.
اگرچه تحقیقات محدود است، اما مطالعات سال ۲۰۱۲ و ۲۰۱۵ از منبع معتبر نشان می دهد که نتایج ممکن است در مدت کوتاه ۹۰ روز مشاهده می شود. این نتایج شامل افزایش رشد و درخشش مو است. تصور می شود که هرچه دوز بیشتر را برای مدت طولانی تری مصرف کنید، نتایج شما بهتر می شود.
جمع بندی
اگر دچار ریزش مو یا ریزش مو هستید، بیوتین ممکن است در رشد مجدد کمک کند. برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می دهد افزایش مصرف بیوتین می تواند کیفیت کلی مو، از جمله ضخامت و درخشش مو را بهبود بخشد.